高原旅行及高反反應須知提醒
因川藏線地區特殊的高原環境,每個人可能會發生高原反應等并發癥狀,因此,到巴塘縣旅游之前一定要去醫院作身體檢查,在確定自己心肺等主要臟器沒有問題的前提下,才能啟程。我社概不承擔,因高原反應造成的一切后果損失及任何賠償責任??蓞f助其報旅游險。
1、不適宜到巴塘旅行的人:心、肺、腦、肝、腎有明顯的病變,以及嚴重貧血或高血壓的病人,切勿肓目進入高原。你如果從未進過高原,建議你在進入高原之前,進行嚴格的體格檢查?;加衅髻|性疾病、嚴重貧血或重癥高血壓的游客對高原環境的適應能力較差。他們在進入高原的初期,發生急性高原病的危險性明顯高于其他人;若在高原停留時間過長, 也較其他人易患各種慢性高原病。同時由于機體要適應高原環境,肝、肺、心、腎等 重要臟器的代償活動增強,使這些臟器的負擔加重。一旦這些臟器出現疾患,便會使病情進一步加重。 如果你不清楚自己是否能參與巴塘的旅行活動,建議你向有經驗的醫生請教,并且盡量本著穩健的原則。
2、進入高原途中注意事項(重點)
(1).應盡可能預備氧氣和防治急性高原病的藥物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶 堿等,也需備有防治感冒的藥物、抗菌素和維生素類藥物等,以防萬一。 由于高原氣候寒冷,晝夜溫差大,要注意準備足夠的御寒衣服,以防受涼感冒。 寒冷和呼吸道感染都有可能促發急性高原病。
(2).在進入高原的途中若出現比較嚴重的高山反應癥狀,應立即處理,及時服用氨 茶堿或舌下含服硝苯吡啶20毫克。嚴重時應吸氧。若出現嚴重的胸悶、劇烈 咳嗽、呼吸困難、咳粉紅色泡沫痰,或反應遲鈍、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述處理外,應盡快到附近醫院進行搶救,或盡快轉往海拔較低的地區,以便治療恢復。
(3).在景區期間,我社安排景區自由行,其身體負荷不宜過重,請量力而行。尤其是夜晚睡覺時,有不舒服癥狀及時找店家處理,我社不承擔高反帶來的一切損失及賠償責任。
(4).必須注意,如果進入高原后,反應的癥狀愈來愈重,特別是靜息時也十分明顯, 應該立即吸氧,并到醫院就診。極少出現的高原肺水腫和高原腦水腫的病人須大量吸氧,并在藥物治療的同時,迅速轉送海拔低的地區
(5)60歲以上客人:必須出三級甲等醫院健康體檢報告(必須是出團前60天內做的檢查):健康檢查內容:是否適合去高原長途旅行,全程海拔在3500——4000米之間,由于客人是老年人群體,固所有老年游客必須和家庭直系親屬(子女)商量次此旅行:并且所有子女和參團老年客人一同簽屬免責協議書
(6)本人了解自己的身體情況,適合參加此次高原長途旅游團;本人清楚了解此旅游行程的所有安排和細節,承諾能夠完成旅游團全部行程并按期返回,如本人未按照貴社要求如實告知相關健康情況,本人承擔因此產生的全部責任及發生的全部費用,并承擔給貴社造成損失的賠償責任,如果本人由于身體不適或其他原因導致不能繼續完成行程,需要貴社協助提前返回、就醫等情況發生,本人承擔全部責任及發生的全部費用。本人已就此承諾告知了直系親屬并得到他們的同意。
【藥品及食品提醒】
⑴ 藥品:
高原反應藥:紅景天、肌苷片等;
感冒藥:白加黑、百服寧、芬必得、頭痛感冒藥等(如果要預防感冒就帶板藍根沖劑);
喉腔藥:草珊瑚含片、西瓜霜含片;
胃腸藥:保濟丸、嗎叮林、瀉利停、氟哌酸、藿香正氣水;
外傷藥:正紅花油、創可貼、紅藥水、紗布;
高原蔬菜水果少,維生素必要的,帶些維生素C,而且容易上火帶牛黃解毒丸。
⑵ 食品:巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高熱量食物。
1、高原地帶溫差較大準備好厚衣,因日照強,備好防曬霜,墨鏡及雨傘。
2、川藏線住宿餐飲條件都有限,請不要以城市的標準來衡量,敬請諒解!
3、因道路交通事故造成甲方人身傷害及財物損失,意外保險賠償按照《道路交通安全法》進行賠償,最終解釋權歸保險公司。
4、心理準備:此不適合休閑度假、享受酒店的客人。請保持樂觀情緒,如有心理負擔會加重高原反應,延緩人體適應高原氣候。
5、必要提醒:足夠現金、相機電池、全球通手機、濕紙巾、個人衛生用品,沿途商店很少,藏民的衛生生活習慣都與漢族有所不同,所以最好提前要帶足這些東西。
6、在景區里游客都是自行玩耍,時間自由掌握,風險自負,客人在景區自由活動時發生的任何意外,我社概不承擔其賠償責任,可以為其協助報旅游意外險。例:騎馬摔倒,被小動物咬到,誤食食物,高原反應,落水等相關。
7、車輛交通提示:因長時間高原行車,途中車輛負荷較重,可能會遇到汽車拋錨并影響行程的情況,請游客做好心理準備。如遇人力不可抗拒因素,如塌方、路阻、車輛故障,當地政府行為等造成行程延誤,或不能完成上述景點,責任不在旅行社,旅行社不承擔賠償責任,由此產生的超支費用由游客自理。但我公司會積極配合解決。